Sydänsairaus ja mielen hyvinvointi -ryhmä

kuva:Johannes Romppainen Sydänliitto

kuva:Johannes Romppainen Sydänliitto

Sydänsairaus ja mielen hvyinvointi -ryhmä

Tervetuloa keskustelemaan ohjatusti mielen hyvinvointiin liittyvistä teemoista, kuten muutoksiin sopeutumisesta ja myötätunnosta itseä kohtaan.

Mielen hyvinvoinnista keskustelu tarjoaa myönteisen mahdollisuuden tarkastella omia elämäntaitoja ja lisätä voimavaroja. Elämäntaidot auttavat jaksamaan ja voimaan paremmin erilaisten elämänmuutosten keskellä, sairauden kohdatessa.

Ryhmä kokoontuu Kinaporin palvelukeskuksessa (os. Kinaporintie 7-9, Helsinki) 5 kertaa keskiviikkoisin ajalla 28.2-28.3.klo 15.00-17.00. Kurssi on maksuton.

Ilmoittautumiset 23.2. mennessä Etelä-Suomen Sydänpiirin terveydenedistäjä Marika Vänskälle p. 0407234320 tai marika.vanska@sydanliitto.fi

lataa tulostettava esite tästä: sydän ja mieli -ryhmä