Sydänsairaus ja mielen hyvinvointi -ryhmä

kuva:Johannes Romppainen Sydänliitto

kuva:Johannes Romppainen Sydänliitto

Sydänsairaus ja mielen hvyinvointi -ryhmä

Tervetuloa keskustelemaan ohjatusti mielen hyvinvointiin liittyvistä teemoista, kuten muutoksiin sopeutumisesta ja myötätunnosta itseä kohtaan.

Mielen hyvinvoinnista keskustelu tarjoaa myönteisen mahdollisuuden tarkastella omia elämäntaitoja ja lisätä voimavaroja. Elämäntaidot auttavat jaksamaan ja voimaan paremmin erilaisten elämänmuutosten keskellä, kuten sairauden kohdatessa.

Ryhmä kokoontuu Myllypuron kirkolla (os. Neulapadontie 12, Helsinki) 5 kertaa keskiviikkoisin ajalla 31.10.-28.11.klo 13.00-15.00. Kurssi on maksuton.

Ilmoittautumiset 24.10. mennessä Etelä-Suomen Sydänpiirin terveydenedistäjä Marika Vänskälle p. 0407234320 tai marika.vanska@sydanliitto.fi